DIABETES MELLITUS

 

DIABETES MELLITUS

¿QUE ES?

La diabetes es una enfermedad crónica en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos es debida a una disminución de la secreción de la hormona insulina o a una deficiencia de su acción.

La glucosa es un tipo de azúcar. Es la principal fuente de energía del cuerpo. La glucosa proviene de los alimentos que consumimos.

La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa pase del torrente sanguíneo a las células para suministrarles energía.

¿Cuáles son los niveles de glucosa en la sangre?

Síntomas

Las personas pueden sufrir:

• Vaginitis en mujeres, balanitis en hombres.
• Aparición de glucosa en la orina u orina con sabor dulce.
• Ausencia de la menstruación en mujeres.
• Aparición de impotencia en los hombres.
• Dolor abdominal.
• Hormigueo o adormecimiento de manos y pies, piel seca, úlceras o heridas que cicatrizan lentamente.
• Debilidad.
• Irritabilidad.
• Cambios de ánimo.
• Náuseas y vómitos.
• Mal aliento.

-La prediabetes significa que tienes un nivel de glucosa sanguínea más alto de lo normal. Aún no es lo suficientemente alto como para ser considerado como diabetes tipo 2

Factores de riesgo:

• Peso. 
  
• El sobrepeso es un factor de riesgo principal para la diabetes de tipo 2. 
• Distribución de la grasa. 
• Inactividad. Antecedentes familiares. 
• Raza. 
• La edad.
• Pre-diabetes. 
• Diabetes gestacional.

Estadísticas:

La población en México de personas con diabetes fluctúa entre los 6.5 y los 10 millones (prevalencia nacional de 10.7% en personas entre 20 y 69 años). De este gran total, 2 millones de personas no han sido diagnosticadas. 3. En la frontera entre México y Estados Unidos, la prevalencia de diabetes es de 15%.

Norma Oficial Mexicana

 NOM-015-SSA2-1994, Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes mellitus en la atención primaria, para quedar NOM-015-SSA2-1994, Para la prevención, tratamiento y control de la diabetes.

 

Tratamiento

Tanto en la diabetes tipo 1 como en la tipo 2, como en la gestacional, el objetivo del tratamiento es restaurar los niveles glucémicos normales. En la diabetes tipo 1 y en la diabetes gestacional se aplica un tratamiento sustitutivo de insulina o análogos de la insulina. En la diabetes tipo 2 puede aplicarse un tratamiento sustitutivo de insulina o análogos, o bien, un tratamiento con antidiabéticos orales.

Para determinar si el tratamiento está dando resultados adecuados se realiza una prueba llamada hemoglobina glucosilada (HbA1c o A1c). Una persona No-diabética tiene una HbA1c < 6 %. El tratamiento debería acercar los resultados de la A1c lo máximo posible a estos valores en la DM-1.
Un amplio estudio denominado DDCT demostró que buenos resultados en la A1c durante años reducen o incluso eliminan la aparición de complicaciones tradicionalmente asociadas a la diabetes: insuficiencia renal crónica, retinopatía diabética, neuropatía periférica, etc.
Para conseguir un buen control de la diabetes mellitus, en todos sus tipos, es imprescindible la educación terapéutica en diabetes que impartida por profesionales sanitarios (médicos, nutricionistas, enfermeras o farmacéuticos) persigue el adiestramiento de la persona con diabetes y de las personas cercanas a ella, para conseguir un buen control de su enfermedad, modificando los hábitos que fuesen necesarios, para el buen seguimiento del tratamiento (dieta + ejercicio físico + tratamiento medicamentoso —si precisa—).

Intervenciones en el estilo de vida

Los principales factores ambientales que incrementan el riesgo de diabetes tipo 2 son la ingesta excesiva de alimentos y una forma de vida sedentaria, con el consiguiente sobrepeso y obesidad.

Una pérdida de peso mínima, incluso de 4 kg, con frecuencia mejora la hiperglucemia. En la prevención de la enfermedad, una pérdida similar reduce hasta en un 60 % el riesgo.

Un tratamiento completo de la diabetes debe incluir no solo una dieta especial para el tratamiento de la patología y ejercicio físico moderado y habitual, sino también un control médico constante. Asimismo conviene eliminar otros factores de riesgo cuando aparecen al mismo tiempo, como la hipercolesterolemia.

Efectuando estos cambios de estilo de vida, gozará de beneficios para su salud, como por ejemplo:

• Bajar el nivel de glucosa en la sangre y la presión arterial.

• Bajar el nivel de colesterol LDL, o colesterol malo y aumentar el nivel de colesterol HDL, o colesterol bueno.

• Mejorar la capacidad del cuerpo para usar la insulina.

• Mantener las articulaciones flexibles y con esto reducir el riesgo de caídas.

• Ayuda a bajar de peso y así se reduce la cantidad de grasa corporal.

• Se aumenta la energía y se reducen los niveles de estrés.
  
  
  

La salud es una relación entre tú y tu cuerpo.💪